Ay’ın küçülme evresinin son günleri tüm vücudunuzu toksinlerden arındırmak için en uygun zamandır. Bütün kış boyunca hatta bahar aylarında da açık havada spor yapamadık, çok sağlıklı beslenemedik. Hele Ramazanla birlikte tatlılar, şerbetler, börekler soframızın baş tacı oldu. Karbonhidrat ağırlıklı beslendik. Şu anda yine istediğimiz gibi hareket edemiyor ve beslenemiyoruz. Ama yine de biraz daha sağlıklı [Devamı…]
Yaşadığımız dönemde zorunlu olarak ellerimizi sık sık yıkayarak veya kolonya veya kimyasal ilaçlarla dezenfekte ediyoruz. Özellikle bu korona virüslere karşı korunmamıza yardımcı olsa da ellerimiz cildimizi koruyan, kıl köklerinin dibinde bulunan küçük yağ keselerinin ürettiği olan sebum’ u tamamen kaybediyor. Sebum üreten kesecikler sadece ellerin üstünde bulunduğundan, avuç içinde de hiç bulunmadığından dolayı ellerimiz daha [Devamı…]
Türkiye tıbbi bitkiler bakımından çok zengin bir ülkedir ve asırlar boyu bu bitkileri evsel ilaç, halk ilacı olarak da kullanmıştır ve hala da kullanmaktadır. Zaman içinde sentetik ilaçların, büyük ilaç firmalarının ortaya çıkması ile tıbbi bitkiler daha az kullanılır olmuş ve birçoğunun faydaları unutulmaya başlamıştır. Yürürlüğe konulan kanunlar tüm dünyada, tıbbi ve aromatik bitkilerin “ [Devamı…]
Peeling İçin Malzemeler 30 gr ekmek 15 gr ezilmiş yulaf 1 tatlı kaşığı kuru lavanta 1 tatlı kaşığı doğal lavanta balı 5 damla lavanta uçucu yağı 30 ml lavanta hidrosolü. Vücut İçin Peeling Yapımı Ekmek ve yulafı ve kuru lavantayı rondodan geçirerek ufalayın, lavanta balı ve hidrosolü ve lavanta yağını ilave edip hamur kaline gelinceye [Devamı…]
Doğada her şeyin bir panzeri mevcut ve bunları uygulayıp doğal sağlıklı beslenme sağlayabiliriz. Mantar için ( külleme, pas, siyah leke gibi hastalıklar) Hasta yaprakları budama makası ile kesin. Kestiğiniz yere ispirto veya saf alkol sürün. Hasta yaprakları yakarak imha edin. 1 lt suya 10 gr karbonat, 1,2 damla bulaşık deterjanı ( çamaşır suyu içermeyen!) veya [Devamı…]
Evde Parabensiz, Katkı Maddesiz Doğal Şampuan Yapımı 240 ml suyu kaynatın. 2-3 çorba kaşığı saçınıza uygun olan sadece doğal otları (adaçayı, biberiye, lavanta… vs…..) ısıya dayanıklı bir kaba koyup üzerine kaynar su ilave edip karıştırın. 4 saat sonra süzün. Şifalı otların suyunu iyice sıkın. Sonra altaki ilaveleri yapalım. 90 ml sıvı beyaz doğal sabun (Evde [Devamı…]
Evde Doğal Sıvı Beyaz Sabun Yapımı Doğal, beyaz saf zeytinyağlı sabunu rendeleyin. Isıya dayanıklı bir kabın içine koyun. Yarıya kadar su dolu bir tencerenin içine oturtun. Altını açın. Üzerine iki bardak kadar kaynar su ilave edin. (Aroma için istediğiniz doğal bitkileri kullanabilirsiniz.) Arada sırada karıştırın. Sabun tamamen eriyene kadar devam edin. Sıcak muhallebi kıvamına gelene [Devamı…]
Evde kolayca, basit yöntemlerle mükemmel saçlara sahip olabilirsiniz. Evde Kolay Basit Saç Bakımı Kremleri Yapımı Kolay çabuk yöntem. (I. Yöntem) 30 ml zeytinyağına 10-20 damla doğal lavanta yağı karıştırın. İyice çalkalayıp saç diplerine masaj yaparak sürün. Bir bone,streç film ile saçınızı örtün üzerine havlu sarın. En az yarım saat bekledikten sonra saçınızı yıkayın. Yıkadıktan sonra [Devamı…]
Gözaltı torbaları ve morlukları için en doğal çözüm mavi kantaron çay banyosudur. Gözaltı Torbaları ve Morlukları için Mavi Kantaron Mavi kantaron anti- enflamatuardır, ağrı kesici özelliği olduğu gibi aynı zamanda göz sağlığı ve göz çevresi bakımı için kullanılır. Bir çok kozmetik kremin içinde yer alan mavi kantaron çiçeğini ister cilt için tonik olarak, ister göz [Devamı…]
Kunana Çiftliği olarak tükettiğimiz besinlerin herseyden önce sağlık ve doğal olmasını istiyoruz. Bütün üretim basamaklarında ekolojik tarım uyguluyoruz. Güvenli güvenilir gıda üretmek tek amacımızdır. Bu nedenle Güvenilir Gıda Üretiminde Dikkat Ettiklerimiz Topraklarımızın tahlileri üretime başlamdan önce yapıyoruz. Temiz toprakta üretim yapmaktayız. Ürettim tarlamızın etrafında çevresel kirlilik, egzoz kirliliği, hava kirliliği bulunmamaktadır. Çiftliğimizi kurarken bu etkenlere [Devamı…]
Evde kendiniz cildiniz, güzelliğiniz için kolayca yapabilecek olduğunuz bir maske tarifi. Doğal Yüz Maskesi İçin Malzemeler 1/2 çay kaşığı lavanta uçucu yağı 1 çay kaşığı bal 1 çorba kaşığı kabartma tozu. Doğal Yüz Maskesinin Yapım Tarifi Bütün malzemeleriin hepsini karıştırıp macun haline getirelim. Sonra makyajdan arınmış temiz cilde uygulayın.ve bastırmadan hafifçe 1-2 dakika masaj yapın. [Devamı…]
Aynı Sefanın Faydaları Cilt için nemlendirici olarak bilinmektedir. Cildinizin nem oranını dengeler ve sağlıklı bir görünüm almanızı sağlar. Tahriş olan cildi onarıcı etkisiyle düzeltir. Varis, egzama, mantar, sivilce gibi var olan cilt sorunlarına karşı oldukça etkilidir. Lokal deri sorunlarının tamamen önüne geçmeye yardımcıdır. Sedef gibi hastalıklardan net bir şekilde kurtulmanızı sağlar. Ayak mantarı için özellikle [Devamı…]